1) یاد خدا

(انسان موجودی فراموش کار است و باید هرچند ساعت یک بار با خواندن نماز خدا را به یاد آورد)

2) دوری از زشتی ها

(وقتی انسان متذکر خدا باشدخدا را مراقب خویش می بیند و از منکرات شرم می کند)

3) عبودیت، خشوع و خضوع در مقام خدا

 4) شادابی روح و نرمش

(نماز در شادابی روح انسان همان نقش نرمش و ورزش را ایجاد می کندد و چون آدمی برای شادابی خود باید روزانه نیم ساعت نرمش انجام دهد؛با خواندن نماز شاداب می شود)